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  • 美前奧運國手變性 雜誌封面女人味十足

    2026-07-08 曾締造奧運男子十項全能世界紀錄的美國國手布魯斯任納(Bruce Jenner)變性成為女兒身後,今天公布新名凱特琳(Caitlyn),還秀出性感的雜誌封面照,受到各界激賞。法新社報導,65歲的凱特琳任納今天高調亮相,受到LGBT(男女同...
  • 三鐵挑戰到台北 2牡丹國小締姐妹校

    2026-07-08 屏東牡丹國小舉辦另類三鐵畢旅,小朋友要完成自行車、獨木舟、路跑等考驗,並和新北市牡丹國小締結姊妹校,出發前在校門口合影(圖片來源:潘建志) 屏東牡丹國小舉
  • 自主訓練的第一堂課:身心對話

    2026-07-08 (圖片來源:123rf)有句廣告詞是這麼說的:「人的能量,決定車的力量。」若在田徑場上,這句話也許可以換成「訓練的能量,決定跑者的力量。」大家都知道一個優秀運動選手的養成,除了一半靠選手本身天份,另外一半往往來自他刻苦的努力。隨著路...
  • 最清涼的夏天跑趴體驗 別錯過最後報名機會!

    2026-07-08 想要一次滿足動感派對、熱血障礙賽以及百大DJ的渴望嗎?你需要的不是出奇蛋,而是FREE PARTY RUN!還沒報名的你可不能錯失這個機會,一次玩夠時下最夯的趣味路跑活動!
  • 世界最高速的男人 閃電神話締造者Usain Bolt

    2026-07-08 Almost single-handedly, Bolt has helped track transform itself from a dying sport to one with a singular, smiling, world...
  • 飛輪車的鋼鐵訓練 在家也要當鐵人

    2026-07-08 鐵人三項的自行車訓練,以圓畫圈的迴轉踩踏方式,主要由「推(踩)、拖、拉」三個主要的動作組成,騎車時最直接的反應就是踩踏,它主要是用屁股的臀大肌、大腿的股四頭肌;拖的動作,是用小腿前後側的脛前肌、腓腸肌、以及大腿後方的股二頭肌。而不是單一個「...
  • 南庄馬拉松 醫護跑友免費

    2026-07-08 苗栗縣南庄山水半程馬拉松競賽去年首次舉辦,完善配套深受跑友好評,今年將於10月25日起跑,即日起開放第一階段報名,主辦單位為能給選手即時緊急醫療救護,具有醫師、護理人員或救護技術員資格的跑友可免費參賽,貼心服務讓跑友們稱讚。南庄山水半馬...
  • [書摘] 一起跑步產生的革命情感 《放慢速度的勇氣》

    2026-07-08 關家良一可說是日本當代最具代表性的超馬跑者之一,數不完的各項賽事紀錄,也讓他不斷再創顛峰。但,這不是一本教你如何跑步的書,而是面對跑步,關家良一對自己、對人生最細膩的反思。不管是跑步或是人生,為什麼敗戰中會學到更多?要如何捨棄堅持,走出自己...

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